Getting My psikolog terdekat To Work

Wiki Article

Apabila kamu atau orang terdekat memiliki keinginan untuk bunuh diri, berikut beberapa hal yang bisa dilakukan:

Bila Anda pernah berkonsultasi ke psikolog ataupun psikiater lain dan sudah melakukan tes psikologi, bawalah hasil konsultasi dan tes tersebut.

Jika kamu menginginkan layanan psikolog yang murah atau bahkan gratis, kamu bisa datang ke Puskesmas terdekat. Biaya konsultasi psikolog di Puskesmas gratis, lho

dapat membantu kamu menjadi lebih sadar terhadap pikiran dan perasaan kamu, serta mengurangi kecemasan.

Tentunya, ini menjadi tanda bahwa Anda butuh konsultasi psikologi. Ingatlah, meminta bantuan konselor atau psikolog bukan berarti diri Anda lemah atau gila.

Perbedaan antara psikolog dan psikiater ini membuat dokter spesialis kejiwaan bisa melakukan terapi pendukung, seperti Look at-up umum dan terapi elektrokonvulsif (ECT).

Mereka juga mampu mengajarkan mekanisme terbaik untuk menghadapi masalah yang Anda hadapi, seperti yang dilakukan dalam terapi kognitif dan perilaku.

Tidak perlu lagu untuk mencari bantuan psikolog, terlebih bila Anda sedang merasa stres dan butuh teman curhat. Sayangnya, sebagian orang masih bingung untuk melakukan konsultasi psikologi pertama kali. Yuk, ketahui cara konsultasi ke psikolog di bawah ini.

Perlu diketahui bahwa biaya ini hanya biaya konsultasi dan tidak termasuk biaya hypnotherapy atau terapi lainnya yang mungkin dibutuhkan.

Konseling dan terapi dapat membantu individu untuk mengidentifikasi penyebab depresi dan mengembangkan strategi untuk mengatasi masalah tersebut.

Memberikan isyarat atau ungkapan langsung tentang keinginan mereka untuk mati. Mereka bisa mengungkapkan perasaan putus asa atau tanpa harapan secara terbuka, kepada orang lain atau melalui sosial media.

Ketika seseorang merasa terisolasi dan tidak memiliki dukungan sosial yang memadai, mereka mungkin merasa bahwa sudah tidak ada memiliki alasan untuk terus hidup.

Ketika seseorang memiliki anggota keluarga yang melakukan bunuh diri, maka risiko mereka untuk melakukan hal yang sama, juga turut meningkat. 

Keseluruhan informasi diberikan tanpa jaminan, kami menyarankan psikolog terdekat untuk melakukan verifikasi sebelum melakukan keputusan finansial Anda.

Report this wiki page